Belauneko artikulazioaren tratamendua ez da azkarra, eta mina kentzea ez da beti berehala funtzionatzen. Gehienetan kartilagoaren suntsipena eta deformazioa direla eta, baina beste arrazoi batzuk egon daitezke. Ezinezkoa da terapiarekin estutzea, izan ere, gaixotasun artikulularrak azkar garatzen dira eta ondorio larriak sor ditzakete eta baita ezintasuna ere.
Belauneko minaren kausak
Belauna belauneko pad bat bi hezurrekin konbinatzen da. Belaunaren aurrealdean kokatutako kopa kuadrizepseko tendoiarekin lotzen da, ligamenduak jarraitzen dituena. Hezurrak oihal kartilaginosoz estalita daude, eta bien artean ilargia-kartilago - menisci. Halaber, belaunak belauna lubrifikatzeko funtzioa betetzen duen likido batentzako poltsa sinovial batzuk ditu.
Mekanismo konplexu hau mugimenduan zehar flexio, luzapen eta amortizaziorako diseinatuta dago. Bere lanaren edozein urratzeak ondoeza eta mina eragiten du. Nola tratatu belaunak traumatologo batek diagnostikoaren ondoren zehaztu behar du.
Mina arrazoiak oso anitzak izan daitezke, nekea eta gehiegizkoa gaixotasun larrietara, eta modu honetan banatzen dira:
- Belauneko lesioak - kalte mekaniko guztiak horrelako arrazoiei egotz dakieke. Zauriak, ligamenduak, odola botatzen dute barrunbean, barneko hausturak, meniskoaren kalteak eta hausturak, Patella deslokalizatzea. Horrelako arrazoiak normalean tokiko mina akutua, despeditu larria, ubelduren itxura eta konplikazioa edo artikulazioa mugitzeko ezintasuna ditu.
- Hanturazko eta endekapenezko elkarrekin gaixotasunak dira adineko eta adinekoen belauneko kausa ohikoena. Artritisa, artrosia, alondropatia, bursitisa, shaluter gaixotasuna eta bestelako gaixotasunak. Mina handituz edo mugitzen denean ondoeza da, belauneko eta belaunaren ezegonkortasun kronikoaren malgutasun eta malgutasun patologikoa.
- Gaixotasun infekzioso eta biriko sistemek ere hantura eta mina eragiten dute. Horien artean, osteoporosia, hezur tuberkulosia, sifilisa, osteomielitisa eta beste asko daude. Halako minak izaera desberdinak izan daitezke, gorputzaren kalteak birusek eta infekzioak eragindako hanturaren arabera.
- Mina belaunetara irradiatzen den gaixotasunak. Nerbio sciatikoan kalteak, hip-artikulazioen artrosia, fibromialgia. Halako minak bigarren mailako efektua dira, beraz, min periodikoak edo tiroketak dira. Kasu horietan belauneko artikulazioaren tratamenduak ez du erliebea ekarriko.
Mina kausa diagnostikatu eta argitzeak belauneko artikulazioa nola tratatu zehaztuko du. Jatorri ulertezinaren sintomak agertzen direnean, hobe da ez egitea.
Belauneko tratamendua
Belauneko artikulazioan mina tratatzea kontserbadorea eta kirurgikoa izan daiteke. Metodo kirurgikoak mina kausa kentzeko eragiketa dira. Terapia kontserbadorea sintomak eta patologiak ezabatzera zuzendutako metodo multzoa da. Nola tratatu mina belauneko artikulazioan?
Metodo kirurgikoak
Horrelako metodoak lesio larriak eta hanturazko gaixotasun gaixotasunak aginduta daitezke. Jointeko mina akutuek lesio larriak edo kartilagoaren higadura osoa adieraz ditzakete. Beraz, hainbat eragiketa mota erabiltzen dira.
Artroskopia
Horrelako eragiketa bat egin daiteke bai diagnostikoaren eta artikulazioetan kalte larriak tratatzeko. Artroskopoak belaunean txertatzen dira mikro -outlet bidez, bat kamera batez hornituta dago eta artikulazioaren barruan manipulazioetarako diseinatutako beste pantailan "irudia" agertzen da.
Horrelako eragiketa horrek nabarmen murrizten du osteko operazio eta errehabilitazio epea, gainera, ia ez du orbainik uzten. Artroscap-en laguntzarekin, ligamentuak eta menisci hausturak dira. Batzuetan artrosia tratatzeko erabiltzen da, baina kasu honetan duen eraginkortasuna zalantzarik izaten jarraitzen du.
Osteotomia
Metodo erradikalena. Eragiketa horretan, belaunaren artikulazioa erabat irekitzen da, eredu bat kentzen da mozketak erabiliz, eta horrek manipulazioak zuzenean barrunbean uzten ditu. Metodo hau irekita ere deitzen zaio. Normalean, parentesiak hezurretan aplikatzen dira, eta horrek nabarmen laguntzen du karga artikulazioetan murrizten.
Eragiketa horren minus handi bat errehabilitazio epe luzea da. Gaixoak 1-2 hilabeteren buruan ibili ahal izango du eta bizimodu aktiboa urtebetean bakarrik eramango du. Hala ere, esku-hartze kirurgikoa egiteak normalean barkamena ematen du.
Jakin beharko zenuke osteotomia ehun konektiboaren kalte edo deformazio larria dela, gaixoaren elementua kentzea beharrezkoa denean.
Endoprostetika
Tratamendu metodo guztiak agortzen direnean egiten dira, eta artikulazioak kolapsatzen jarraitzen du eta bere funtzioak betetzen jarraitzen du. Osteotomiak kaltetutako elementua osoa kendu ondoren, inplantea belaunean sartzen da. Emaileari transplantatu daiteke eta protesi artifizial baten ordezkoa posible da. Plastikoz, zeramikaz edo metalezko aleazioez eginda daude.
Horrela, gaixotasuna erabat desagertzen da eta gaixoak berriro itzultzen du betiko. Hala ere, merezi du protesia baztertu daitekeela, eta bigarren mailako efektuak posible direla. Israel liderra da endoprostetikan.
Tratamendu metodo kontserbadoreak
Horrelako metodoak artikulazioen birsorkuntza, sendaketa eta errehabilitaziora zuzendutako metodo multzoa dira. Droga tratamendua, fisioterapia eta gimnasia, fisioterapia barne hartzen ditu. Zenbait kasutan, folk metodoak izan daitezke. Belauneko minaren lehen adierazpenetan, merezi du belauneko ortosi edo benda aukeratzea, ehunaren suntsiketa motelduko duena tratamendu nagusia sortu aurretik eta gaixotasunaren sintomak murriztuko ditu.
Droga tratamendua
Zein da belaunekin egin beharrekoa? Jakina, erabili analgabetzaileak eta analgesikoak. Horrelako funtsak forma farmakologiko desberdinetan egon daitezke. Pomadak, pilulak mina ergelak eta minak egiteko gomendatzen dira. Akutuan eta filmatzean, hobe da mina sindromea berehala kenduko duten injekzioetara jotzea.
Diagnostikoa egin ondoren, sendagai ez diren sendagaiak aginduta egon daitezke. Lesioekin, artrosia forma larrian eta bestelako endekapenezko gaixotasunetan, belaunak askotan puztu egiten du. Horretarako, droga horiek behar dira. Odol zirkulazioa hobetzen dute, hantura murrizten dute eta mina arintzen dute.
Droga tratatzeko azken fasea kondroprotektoreen kontsumoa izango da. Kartilagoetan izandako kalte eta aldaketarako agindutakoak dira. Hori da tratamendu kontserbadorearen oinarria.
Baina merezi du prestatzea chondroprotektoreekin tratamendua oso luzea izango dela. Ikastaroak hiru hilabetetik urtera hartzen du. Forma farmakologikoa tabletan, pomadetan eta injekzioetan egon daiteke. Substantzia horiek, bide batez, elikagaietan ere aurki daitezke, beraz, medikuek gomendatzen dute medikuek hotzak, haragi salda, aguakateak eta gelatina erabiltzen dituztela.
Zenbait kasutan, azido hialuronikoaren injekzio intramuskularrak aginduta daitezke. Sinu-fluidoaren barnean dagoen substantzia hau da, burutzen bata betetzen duena. Ehun konektiboaren birsorkuntza lagunduko du eta zaharberritzea askoz azkarragoa izango da.
Ariketa Terapia eta Gimnasia
Hau da fase garrantzitsuena tratamendu kirurgikoaren ondoren eta drogaren ondoren. Medikuntzako hezkuntza fisikoa mina prebentzioan ere aritu beharko litzateke. Ariketa multzo bat ezartzeko gune edo sanatorio batean errehabilitologo baten gainbegiratzearen arabera egin beharko litzateke. Normalean 2-3 hilabete behar izaten dira.
Bere laguntzarekin, belauneko artikulazioa pixkanaka bizitza aktibora itzultzen da mugimendu anplitudea handituz. Elementu garrantzitsuena igeri egingo du. Ez da batere ongi mugitzeko artikulazioa, baita odol zirkulazioa eta metabolismoa ere hobetuz, ehunen zaharberritzeari modu positiboan eragiten diona.
Fisioterapia
Horrelako prozedurak zaharberritze eta tratamendu segurura zuzenduta daude. Metodo hauek emaitza onena lortzen dute karga txikienarekin. Hauek dira metodo hauek:
- ultrasoinu terapia;
- elektroforesia;
- izpi infragorriak;
- Hainbat berotze.
Nola bestela sendatu zure hankak belaunek asko min ematen badizu? Prozedura fisioterapeutiko ona ere masajea da, eta horrek odol hornidura hobetzen du eta berreskuratzeko prozesua azkartzen du. Masajeak mina ondo arintzen du, eta indartzen ari den efektu orokorra ere badu. Kanpoko erabilerarako prestaketak medikuaren preskripziorik gabe erabil daitezke, tratamendu hori onargarria da belaunak min hartuta. Baina ziurrenik, horrek sintomak soilik kenduko ditu eta arrazoia geratuko da eta goizegi den ala ez, berriro ere ondoeza entregatuko du.
Tratamendu folklontxoak
Nola tratatu mina belaunean folk metodoekin, gaixo bakoitzak seguruenik badaki gaixotasun hau gutxienez topatu duela:
- Lehen bidea artikulazioaren berotzea izango da. Hau Vodka eta Eztia etxean konprimitu bereziak erabiliz egin daiteke.
- Organismo osoari eragiten dion bainu edo sauna bisita dezakezu. Abisu metodo oso modernoa berotzeko ortosia izango da baterian. Erosoa, erosoa da eta ez du ahalegin handirik behar. Saio bat mina arintzeko gai da 20-30 minututan.
- Lokatzak eta algak estalkiek ere artikulazioetan eragiten dute. Garai laburrean, elastikotasuna itzultzeko gai dira kartilagoari, odol hornidura hobetzen, eta horrek ehun elikadura hobetzen laguntzen du.
Garrantzitsua da gogoratzea lesio larriekin eta gaixotasunen azken faseetan, folk metodoak eraginkorrak izango direla. Hori dela eta, etxean egindako tratamendua bertaratutako medikuaren bidez zehaztu behar da.
Errezeta folklioak
Medikuntza tradizionala belauneko artikulazioak tratatzeko erabil daitezkeen errezetatuetan aberatsa da.
Sodovo gatz konpresioa. Prestatu gatz eta soda koilarakada nahasketa, gehitu 5-7 tanta iodo. Belaun berotu batean, aplikatu konprimitu nahasketa honetatik. Errepikatu prozedura gutxienez 5 aldiz.
Alkohol tinturak ahoz hartu daitezke edo igurtzitzeko erabili. Errubroa urrezko bibote batetik. Zure burua prestatu edo farmazia batean erosi dezakezu. Igurtzi hanturazko belaunak gauez. Urki-begiak tintura. 20 g urki begiak hiru astez 100 g-ko alkoholaren% 70ean tematzen dira. Hartu 15-20 tanta egunean hiru aldiz. Tintura 20 g gaztain fruituetatik eta 500 ml alkohol prestatu daiteke, azpimarratu bi aste, igurtzi belaunak gau osoan.
Itzulgailu terapeutikoak
Colts Foot, Burdock, zaldizkoak, aza mina murrizten duten hostoekin, artikulazioa berreskuratu. Eragina hobetzeko, aza orria eztiarekin lubrifikatu daiteke. Sendaketa osoa lortzeko, bilgarriak denbora luzez erabili behar dira.
Belar teak
Belaun zaporetsuak eta erabilgarriak belaunek lortzen dituzte lingonderriak, beltza, arrosak eta rosepanteak nahasten diren koilarakada osatu gabe.
Tantaka ukendua. Konposizioa: koilarakada bat, gorringoa, gorringoa, sagar sagardo ozpina koilarakada bat. Igurtzi sortutako pomada belaunetan erabat xurgatu arte.
Ortateko pomada. Nahastu ezti zati berdinak eta ortzilak, erabili belaunak azalean igurtzi. Ezin duzu pomada hau odol-koagulazio handiagoarekin erabili.
Ukendua zati berdinetatik (150 ml) alkohol, oliba olioa, turpentina, 3 g campara prestatzen dira. Belauneko mina igurtzitzeko diseinatua.
Propolis pomada. Urtu propolis eta landare olioaren zati berdinak ur bainu batean. Lubrifikatu belaunak egunean hainbat aldiz.
DECOCTIONS ETA INSHUSIOAK
Patata salda. Egosi patatak uniforme batean, ura xukatu gabe, oratu, utzi masak zutik (ordu eta erdi), xukatu likidoaren goiko aldea. Egunean hiru aldiz edan edalontzi baten hirugarren zati batentzat.
Tipula dekorazioa artrosia. Egosi gabeko bi bonbilla, txikitutako bonbillak erabat irakiten arte. Edan edalontzi bat otorduak baino lehen.
Gimnasia terapeutikoa
Belauneko artikulazioen artrosia, gimnasia terapeutikoa garrantzitsua da haien mugikortasuna berreskuratzeko. Bertaratutako medikuak, LFK armairuko medikuak, ariketa bereziko konplexuak aukeratzen lagunduko du. Komeni da etxean belauneko artikulua nola tratatu erakutsiko duen begirale batekin lehen klaseak egitea.
Konplexua egin aurretik, berotzeko, artikulazioak berotu behar dituzu, eta ondoren oinarrizko ariketak egin (mina saihestuz). Amaitu gimnasia lekuan eta arnasketa ariketak egiten. Ariketa terapeutikoak egunero 10-15 minutuz egin beharko lirateke.
Bainu terapeutikoak
Gatz beroak (600 g itsasoko gatz ur ontzi bakoitzeko) odol zirkulazioa hobetzen dute, metabolismoa, ehunen birsorkuntza azkartzea eta hantura arintzea. Artikular fluidoan barneratzea, gatzak fluido sinovialaren kalitatea hobetzen du, hantura murrizten du.
Garbitzeko bainua Saber-eko 200 g-ko errizometatik presta daiteke. Belarra irakiten duen lau edalontzi bota behar da, ur bainu batean 15 minutuz. Hartu bainu bat lortutako irtenbidearekin. Bainuaren mina hosto eta ipurdiko fruituak apainduta daude.
Udan hareazko "bainuak" har ditzakezu. Horretarako, hankak harea beroarekin bildu behar dituzu 20-30 minutuz. Ziurtatu goiburua jartzen duzula, kolpe eguzkitsua ez izateko.
Belauneko mina elikadura
Belauneko minarekin, ezin da elikadura eszeptikoa izan. Dieta beharrezkoa da pisua murrizteko, hantura prozesuak murrizteko. Beharrezkoa da hantura eragina pizten duten produktuak erabiltzea (marinatuak, haragi ketuak, gatza, alkohola).
Bereziki beharrezkoa da dieta goutarekin atxikitzea - elikaduraren urraketa batek ia berehala eragiten du gaixotasuna areagotzea: larruazalaren gorritasuna belaunetan, edema eta mina larria.
Bukaera
Knight gaixotasunak errazago tratatzea baino errazagoa da. -Quity nutrizioa, edateko modu nahikoa, pisu doikuntza, motor jarduerak, ariketa fisiko bereziak, igeriketa belauneko artikulazioak indartzen dira, zauriak edo kalte patologikoak babesten dituzte.
Hala ere, ezinezkoa izan da belaunak babestu, ortopedista batekin harremanetan jarri behar duzu denboran, erreumatologoa etxean artikulazio bateratuak tratatzeko gomendioetarako. Hitzaldian, hitzorduak eta gomendioak gauzatzeak konplikazioak, ezintasuna eta esku-hartze kirurgikoaren beharra ekiditen lagunduko du. Zaindu belaunak eta osasuntsu egon.